De missie van Somnoblue is het verbeteren van slaap, prestaties en gezondheid door te focussen op de kracht van licht en donker
Somnoblue wil het voor iedereen mogelijk maken om meer grip te krijgen op hun eigen slaap en biologische klok om zo optimaal te kunnen presteren, rusten en herstellen
Hoi, mijn naam is Koos Meijer en ik ben oprichter van Somnoblue en KM Human Factors Engineering.
In bovenstaand filmpje leg ik uit waarom ik gemotiveerd raakte om het maximale uit mensen te halen onder andere door vermoeidheid tegen te gaan. Met mijn bedrijf KM Human Factors Engineering pas ik specifieke kennis over het brein, de biologische klok en lichttherapie toe om passende optimalisatieoplossingen te vinden voor verschillende sectoren. Inmiddels heb ik samengewerkt met Defensie, ziekenhuizen, advocatenbureaus, topsportclubs, en offshorebedrijven.
Om de ‘kracht van donker’ ook beschikbaar te maken voor een breder publiek, heb ik het bedrijf Somnoblue opgericht. Dit bedrijf richt zich op de verkoop van speciale blauw licht filterende brillen die ervoor zorgen dat het ‘nachthormoon’ melatonine op een natuurlijke manier wordt aangemaakt. Dat kan u helpen om sneller in een diepe slaap te vallen.
Ik ben in het bezit van bachelordiploma's in de Pychologie en Civiele Techniek, ook heb ik een Masters in Applied Cognitive Psychology. Verder bezit ik alle vereiste offshore training certificaten.
Zie hier een overzicht van de voorgaande Night Fit 'Work Hard, Sleep Hard' projecten
Brein training workshop - Slimmer werken en effectiever herstellen
Mijn missie is het verbeteren van menselijk potentieel. Om deze reden heb ik de breintraining ontwikkeld. Tijdens deze interactieve (online) workshop krijg je meer inzicht in de sterke en zwakke punten van je hersenen. Deze inzichten en de praktische oefeningen die in de workshop aan bod komen, zullen je leren om je hersencapaciteit beter te benutten en om sneller op te laden. Daarnaast leer je hoe jij je beter kunt focussen, zodat je taken gemakkelijker kunt afronden en loslaten. Je brengt daardoor meer rust in je hoofd.
Een ander positief bijkomend effect is dat de workshop je strategieën leert kennen en toepassen die de kwaliteit van je slaap verbeteren. De training leert je dus niet alleen om slimmer, maar ook gezonder door het leven gaan. Bekijk deze pagina en schrijf je in voor een workshop.
Somnoblue
Sisalbaan 5-A
2352 AZ Leiderdorp
[email protected]
KVK: 57850526
BTW-id: NL002191895B05
