Zilveren Kruis: Somnoblue is onderdeel van het aanbod van Zilveren Kruis. Zie hier of u in aanmerking komt voor de vergoeding.

Verbeter uw slaapritueel met de Somnoblue 3 Plus  

Deze bril heeft de meest krachtige blauw licht filter op de Europese markt. Ook sluit dit model, in tegenstellen tot veel andere filter brillen, volledig af. Dit is essentieel gezien de biologische klok extra gevoelig is voor het licht dat van boven en vanaf de zijkanten op uw oog valt. Draag deze bril consistent ongeveer een a twee uur voor het slapen en conditioneer uw brein voor een goede nachtrust. Ook stimuleert het de natuurlijke aanmaak van melatonine, het nachthormoon. Deze slaapbril wordt toegepast door het personeel van diverse academische ziekenhuizen, door advocaten, consultants en door topsporters zoals bij AZ Alkmaar, FC Utrecht, de KNRB en de KNVB (Zie hier een overzicht)   

Instructies

Door deze bril ongeveer een uur voor het slapen op te doen kunt u in de avond nog gebruik maken van uw kamerverlichting zonder dat dit licht uw biologische klok activeert. Gebruik de bril tijdens uw normale rustgevende avondritueel voor het beste resultaat. Bekijk de onderstaande video voor meer informatie over de effecten van blauw licht op de slaap, de gezondheid en uw prestaties.  

Lees ook: Onze veel gestelde vragen over het gebruik van de slaapbril rondom de nachtdienst.
 

Somnoblue SB-3 Plus 

• Let op: Gebruik deze slaapbril NIET in het verkeer.
• Deze slaapbril sluit volledig af. Dit is de belangrijkste eis waaraan een slaapbril moet voldoen. Dit gezien het kunstlicht van boven en vanaf de zijkanten een extra groot effect heeft op de biologische klok. Zie hier wat er gebeurt als de bril niet goed afsluit. 
• Dit model filtert 99,9% van het 430 - 530 nanometer blauw/groene licht (bron).
• Verfijnd montuur met moderne uitstraling.
• Door het dragen van deze bril kan het lichaam het 'nachthormoon' melatonine op een natuurlijke tijd aanmaken.
• Consistent gebruik verbetert uw slaapritueel en conditioneert uw brein (Pavlov reactie) voor de slaap, dit kan u helpen om wat gemakkelijker in slaap te vallen. 
• Zie hier de instructies voor het gebruik van de bril rondom uw nachtdienst. 
• Bij de bril ontvangt u een zwart beschermzakje en een informatieve flyer.
• Voor kinderen tot 7 jaar raden wij de Somnoblue Junior aan.  
• Zie hier een overzicht van reviews van gebruikers.
• Inclusief Somnoblue brillenkoker. 
• Voor brildragers raden wij ons Fit-over model aan.
• Let wel op, het dragen van deze bril zorgt ervoor dat u alles met een oranje tint zal waarnemen. Gebruik hem dus niet de gehele dag tijdens uw werk. 
• Let op: Gebruik deze slaapbril NIET in het verkeer.

Het is belangrijk om de bril te zien als hulpmiddel en niet als oplossing voor slapeloosheid. De bril is geen veiligheidsbril of medisch hulpmiddel. Gebruik deze slaapbril NIET in het verkeer of tijdens fysieke arbeid. 

Hier vindt u meer informatie over staffelkortingen voor uw organisatie. 

Om eventuele vragen of misverstanden te beantwoorden, hebben we deze FAQ opgesteld. 

Wat is het verschil tussen dit model en de andere modellen?

Vergeleken met de andere modellen heeft de SB-3 Plus een wat moderner uiterlijk. Daarnaast heeft deze bril de meest krachtige blauw licht filter (99,9%) op de Europese markt. Dit model heeft een universele maat voor volwassenen. In tegenstelling tot veel andere ‘hippe’ blue-blocking brillen sluiten Somnoblue brillen goed af en beschermen ze voor het licht vanuit elke richting.

Afmetingen: Somnoblue 3 Plus

• De glasdiameter (60 mm): De breedte van het glas (in mm) gemeten vanaf de brug.
• De brugbreedte (25 mm): Het gat boven de neus tussen de glazen.
• De lengte van de veren (125 mm): De lengte van de pootjes van de bril.  
• Breedte van de bril (140 mm): De totale breedte van de bril.  

Kende jij de vijf grootste misverstanden over blauw licht en slaap?

1. Kan een hippe oranje bril je slaap verbeteren? 
2. Kunnen gele glazen blauw licht filteren?
3. Is schermlicht eigenlijk wel de grootste bron van blauw licht?
4. Is het dimmen van licht ook voldoende?

In de onderstaande video bespreek ik de antwoorden op deze vragen. 

De Somnoblue SB-3 Plus met een 99,9% blauw licht filter 

 

 

Let op de slaapbril is een aanvulling op uw slaapritueel! 

*Let wel op, probeer ook als u gebruik maakt van de bril, om zo min mogelijk gebruik te maken van elektronica voor het naar bed gaan. Gamen, werken en social media houden de hersenen namelijk te lang actief in de avond/nacht. Zoek voor het slapen gaan ontspanning, bijvoorbeeld door muziek te luisteren of een boek te lezen. Naast de blootstelling aan licht zijn er veel andere factoren die uw slaappatroon beïnvloeden. Denk hierbij aan: stress, gedachten, verkeerde slaaproutines of depressies. Indien uw klachten zo ernstig zijn dat uw op regelmatige basis slaaptekort heeft, zoek dan contact met uw huisarts of slaapspecialist.